{"id":1241,"date":"2023-11-03T17:17:13","date_gmt":"2023-11-03T16:17:13","guid":{"rendered":"http:\/\/projets.webis-shining.com\/lemana-maquette\/?p=1241"},"modified":"2023-11-07T08:32:59","modified_gmt":"2023-11-07T07:32:59","slug":"le-bilan-epigenetique-outil-medecine-anti-age","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/projets.webis-shining.com\/lemana-maquette\/le-bilan-epigenetique-outil-medecine-anti-age\/","title":{"rendered":"Le bilan \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique, un outil d&rsquo;avant-garde pour la m\u00e9decine anti-\u00e2ge"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le <strong>bilan \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique<\/strong> est un outil \u00e0 la pointe de la recherche scientifique et m\u00e9dicale, que le Health Center Clinique L\u00e9mana propose \u00e0 ses patients dans leur <a href=\"https:\/\/lemana.com\/fr\/therapies\/check-up-medical\/\">check-up m\u00e9dical<\/a>. Cet outil est particuli\u00e8rement int\u00e9ressant \u00e0 utiliser en m\u00e9decine anti-\u00e2ge, car il permet de mesurer avec pr\u00e9cision l&rsquo;\u00e2ge biologique d&rsquo;une personne mais aussi d&rsquo;identifier sur quels leviers agir pour \u00e9viter le vieillissement pr\u00e9matur\u00e9. Voire pour devenir biologiquement plus jeune que son \u00e2ge chronologique. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais int\u00e9ressons-nous tout d&rsquo;abord \u00e0 l&rsquo;\u00e9pig\u00e9n\u00e9tique, cette branche de la biologie qui conna\u00eet depuis une dizaine d&rsquo;ann\u00e9es un engouement mondial.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">L&rsquo;\u00e9pig\u00e9n\u00e9tique, o\u00f9 comment l&rsquo;environnement influe sur l&rsquo;expression des g\u00e8nes <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;\u00e9pig\u00e9n\u00e9tique nous permet de savoir que l&rsquo;environnement a une influence sur l&rsquo;ADN d&rsquo;une cellule. L&rsquo;ADN reste inalt\u00e9rable, mais les facteurs externes vont permettre l&rsquo;expression ou au contraire l&rsquo;inhibition de certains g\u00e8nes. Par exemple, l&rsquo;abeille : seule la larve nourrie avec de la gel\u00e9e royale deviendra reine. Sans cet aliment, elle sera une ouvri\u00e8re st\u00e9rile. Ici, le facteur environnemental d\u00e9terminant est l&rsquo;alimentation, qui va activer ou inhiber les g\u00e8nes conditionnant le destin royal ou non de la larve.   <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"733\" height=\"530\" src=\"http:\/\/projets.webis-shining.com\/lemana-maquette\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/abeille_733x530.jpg\" alt=\"L'abeille ouvri\u00e8re a les m\u00eames g\u00e8nes que la reine, mais certains sont inhib\u00e9s : le facteur \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique d\u00e9terminant est l'alimentation. \" class=\"wp-image-1278\" srcset=\"http:\/\/projets.webis-shining.com\/lemana-maquette\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/abeille_733x530.jpg 733w, http:\/\/projets.webis-shining.com\/lemana-maquette\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/abeille_733x530-300x217.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 733px) 100vw, 733px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Chez l&rsquo;abeille, c&rsquo;est l&rsquo;alimentation qui d\u00e9cidera si la larve devient une reine ou une ouvri\u00e8re. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La g\u00e9n\u00e9tique ne permet pas d&rsquo;expliquer ce ph\u00e9nom\u00e8ne, seule l&rsquo;\u00e9pig\u00e9n\u00e9tique le peut. Car pr\u00e9cis\u00e9ment, son champs d&rsquo;\u00e9tude est celui des m\u00e9canismes biochimiques (on parle des m\u00e9thylations de l&rsquo;ADN) qui permettent  \u00ab\u00a0d&rsquo;allumer\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0d&rsquo;\u00e9teindre\u00a0\u00bb certains g\u00e8nes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Une r\u00e9volution m\u00e9dicale en marche<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Depuis un peu plus d&rsquo;une dizaine d&rsquo;ann\u00e9es, l&rsquo;\u00e9pig\u00e9n\u00e9tique ouvre de nouvelles perspectives de recherches, notamment dans le domaine m\u00e9dical. En effet, elle permet d\u2019\u00e9tablir de nouveaux liens entre l&rsquo;environnement et la plupart des maladies chroniques. De nombreuses \u00e9tudes investiguent sous un nouveau jour les rapports entre alimentation et cancer, pratique sportive et syst\u00e8me immunitaire<sup data-fn=\"3c10ad9a-ce20-4617-9b01-84fd582eed9d\" class=\"fn\"><a href=\"#3c10ad9a-ce20-4617-9b01-84fd582eed9d\" id=\"3c10ad9a-ce20-4617-9b01-84fd582eed9d-link\">1<\/a><\/sup>, exposition au tabac et maladies respiratoires etc.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En \u00e9tablissant un lien entre un facteur environnemental donn\u00e9 et telle modification \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique observ\u00e9e, puis entre cette derni\u00e8re et le d\u00e9veloppement d&rsquo;une maladie, c&rsquo;est une v\u00e9ritable r\u00e9volution m\u00e9dicale qui s&rsquo;annonce. Tant du point de vue des solutions th\u00e9rapeutiques que de la d\u00e9tection des maladies, ou plus exactement de la <em>pr\u00e9diction <\/em>de leur apparition. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-yellow-background-color has-background\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L\u2019\u00e9mergence de la m\u00e9decine pr\u00e9dictive<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gr\u00e2ce \u00e0 l&rsquo;\u00e9pig\u00e9n\u00e9tique, il ne s&rsquo;agira plus tant de diagnostiquer une maladie d\u00e9j\u00e0 install\u00e9e que de pouvoir pr\u00e9dire son apparition. \u00ab Notre vision est de changer le paradigme de la m\u00e9decine r\u00e9active pour favoriser la m\u00e9decine pr\u00e9dictive, et nous pensons que l&rsquo;\u00e9pig\u00e9n\u00e9tique est un moyen excellent pour y arriver ! \u00bb s\u2019enthousiasme la Doctoresse Semira Gonseth Nussle, chercheuse en \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique et co-fondatrice de la start-up suisse <a href=\"https:\/\/lemana.com\/wp-content\/uploads\/GKM-one-page-for-prospective-patients.pdf\">Geknowme <\/a>ayant brevet\u00e9 le bilan \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">L&rsquo;utilisation du bilan \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique en m\u00e9decine anti-\u00e2ge<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le bilan s&rsquo;appuie sur des recherches universitaires ayant permis d&rsquo;identifier les signatures \u00e9pig\u00e9n\u00e9tiques laiss\u00e9es par 4 facteurs environnementaux  :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>la consommation d&rsquo;alcool,<\/li>\n\n\n\n<li>l&rsquo;exposition au tabac,<\/li>\n\n\n\n<li>la consommation de fruits et l\u00e9gumes,<\/li>\n\n\n\n<li>l&rsquo;activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"400\" src=\"http:\/\/projets.webis-shining.com\/lemana-maquette\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/vignette_developpement-personnel_400x400.jpg\" alt=\"La marche \u00e0 pied, comme toute activit\u00e9 physique, laisse une signature \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique. \" class=\"wp-image-1283\" srcset=\"http:\/\/projets.webis-shining.com\/lemana-maquette\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/vignette_developpement-personnel_400x400.jpg 400w, http:\/\/projets.webis-shining.com\/lemana-maquette\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/vignette_developpement-personnel_400x400-300x300.jpg 300w, http:\/\/projets.webis-shining.com\/lemana-maquette\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/vignette_developpement-personnel_400x400-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">L&rsquo;activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re g\u00e9n\u00e8re des modifications \u00e9pig\u00e9n\u00e9tiques que le bilan peut d\u00e9tecter.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ainsi, il ne va pas tant mesurer la quantit\u00e9 de fruits et l\u00e9gumes ing\u00e9r\u00e9s ni le nombres d&rsquo;heures de sport pratiqu\u00e9es que l&rsquo;impact r\u00e9el de cette consommation ou de cette activit\u00e9 physique sur notre sant\u00e9. En effet, chaque personne est diff\u00e9rente, avec une sensibilit\u00e9 qui lui est propre : ce qui peut \u00eatre excessif chez l&rsquo;un ne le sera pas chez l&rsquo;autre, ce qui est suffisant pour le premier sera insuffisant pour le second. A partir d&rsquo;un simple \u00e9chantillon sanguin, le test saura mesurer les signatures \u00e9pig\u00e9n\u00e9tiques des ces 4 facteurs environnementaux, d\u00e9terminants dans la sant\u00e9 et la long\u00e9vit\u00e9 de chacun. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Le bilan \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique pour mesurer l&rsquo;\u00e2ge biologique<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;analyse des r\u00e9sultats conduit \u00e0 \u00e9tablir avec pr\u00e9cision l&rsquo;\u00e2ge biologique d&rsquo;une personne, diff\u00e9rent de son \u00e2ge chronologique<sup data-fn=\"8071b362-d470-4040-b6ac-026ca23dc259\" class=\"fn\"><a href=\"#8071b362-d470-4040-b6ac-026ca23dc259\" id=\"8071b362-d470-4040-b6ac-026ca23dc259-link\">2<\/a><\/sup>. Cet \u00e2ge biologique permet de se situer exactement en termes de vieillissement pr\u00e9matur\u00e9 et de capital jeunesse. Car sans outil de mesure, comment savoir si notre mode de vie est v\u00e9ritablement b\u00e9n\u00e9fique ou non pour notre sant\u00e9 ? Bien souvent, les r\u00e9sultats du bilan \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique vont \u00e0 l&rsquo;encontre des repr\u00e9sentations.  Ainsi, telle personne v\u00e9g\u00e9tarienne, non-fumeuse, sportive, convaincue de mener une vie saine se voit cr\u00e9dit\u00e9e de 9 ann\u00e9es de plus suite au bilan ! Telle autre s&rsquo;inqui\u00e8te d&rsquo;une consommation d\u2019alcool qu&rsquo;elle juge excessive mais le bilan \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique montre que l\u00e0 n&rsquo;est pas la cause des quelques ann\u00e9es en trop r\u00e9v\u00e9l\u00e9es par son \u00e2ge biologique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le bilan \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique conduit alors \u00e0 un questionnement efficient sur sa routine quotidienne, en place depuis des ann\u00e9es. Qu&rsquo;est-ce qui, dans mon mode de vie, me pr\u00e9vient de la vieillesse pr\u00e9matur\u00e9e ou au contraire la favorise ? <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Identifier les leviers d&rsquo;action contre le vieillissement pr\u00e9matur\u00e9<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adress\u00e9 au m\u00e9decin, le bilan \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique est destin\u00e9 \u00e0 \u00eatre discut\u00e9 avec le patient lors d&rsquo;un entretien m\u00e9dical.  C&rsquo;est l\u00e0 qu&rsquo;il prend tout son sens comme outil \u00e0 vis\u00e9e anti-\u00e2ge, car il permet de pointer quels changements sont \u00e0 mettre en place. Si par exemple votre activit\u00e9 sportive r\u00e9guli\u00e8re ne se lit pas dans le bilan \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique, peut-\u00eatre est-ce d\u00fb \u00e0 une trop grande s\u00e9dentarit\u00e9 en dehors de vos s\u00e9ances ou \u00e0 un maque d&rsquo;intensit\u00e9 dans vos efforts sportifs. Si vous \u00eates non fumeur mais que le bilan pointe une consommation de tabac, alors peut-\u00eatre \u00eates-vous expos\u00e9 au tabagisme passif. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Selon les r\u00e9sultats, les pr\u00e9conisations seront diff\u00e9rentes, vous donnant les cl\u00e9s pour initier des changements r\u00e9ellement efficaces.  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ainsi, en suivant ces recommandations personnalis\u00e9es, adapt\u00e9es exactement \u00e0 votre cas, vous allez profiter, au bout de quelques mois, des changements qui vous sont v\u00e9ritablement b\u00e9n\u00e9fiques.  Un nouveau test \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique vous le confirmera, et indiquera combien d&rsquo;ann\u00e9es de bonne sant\u00e9 vous avez gagn\u00e9 par rapport au test pr\u00e9c\u00e9dent. Si ce n&rsquo;est de combien d&rsquo;ann\u00e9es vous \u00eates maintenant plus jeune que votre \u00e2ge chronologique !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-yellow-background-color has-background wp-block-paragraph\"><strong>Nouveau !<\/strong> Les r\u00e9centes recherches du laboratoire Genknowme ont permis de cartographier les marqueurs \u00e9pig\u00e9n\u00e9tiques du stress. Un nouveau test \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique permettant de mesurer pr\u00e9cis\u00e9ment le stress chronique sera propos\u00e9 au Health Center Clinique L\u00e9mana d\u00e8s le premier trimestre 2024.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> <\/p>\n\n\n<ol class=\"wp-block-footnotes\"><li id=\"3c10ad9a-ce20-4617-9b01-84fd582eed9d\">Le Figaro, <a href=\"https:\/\/sante.lefigaro.fr\/actualite\/2015\/02\/27\/23450-limpact-sport-sur-notre-adn\"><span style=\"text-decoration: underline\"><em>L&rsquo;impact du sport sur notre ADN<\/em><\/span><\/a> <a href=\"#3c10ad9a-ce20-4617-9b01-84fd582eed9d-link\" aria-label=\"Aller \u00e0 la note de bas de page 1\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><li id=\"8071b362-d470-4040-b6ac-026ca23dc259\">Le magazine de l&rsquo;Universit\u00e9 de Lausanne (unpnil.ch), <a href=\"https:\/\/wp.unil.ch\/allezsavoir\/nous-avons-deux-ages-un-test-le-montre\/\"><em>Nous avons deux \u00e2ges, un test le montre<\/em><\/a>  <a href=\"#8071b362-d470-4040-b6ac-026ca23dc259-link\" aria-label=\"Aller \u00e0 la note de bas de page 2\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le bilan \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique est un outil \u00e0 la pointe de la recherche scientifique et m\u00e9dicale, que le Health Center Clinique L\u00e9mana propose \u00e0 ses patients dans leur check-up m\u00e9dical. 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